La famosa cantante y actriz de Hollywood compartió los pilares de su rutina alimentaria, que no incluye ni alcohol ni cafeína.

Jennifer Lopez abrió la puerta a su cocina y lo que se ve adentro no sorprende demasiado: mucha verdura, buenas proteínas y cero indulgencias. La artista de 56 años afirmó que jamás toma alcohol ni cafeína, y que su dieta gira en torno a espárragos, brócoli y kale.

Para Lopez, cuidar la alimentación es parte de una rutina más amplia que incluye ejercicio y descanso. Pero dentro de ese esquema, la comida ocupa un lugar central, y ella lo deja muy claro cuando habla del tema.

Según Clarin, la cantante y actriz fue muy directa al describir sus hábitos y reconoció que son bastante estrictos en comparación con lo que come la mayoría de la gente.